Sikringskost for aktivister

[ingress]Pass på å ikke bli utladet midtveis i Independent Living-festivalen! Her får du vårt forslag til festivalmeny – og festivalkokkens oppskrifter, så klart![/ingress]

  • Begynn dagene med kruttsterk likestillingskaffe. Gjør deg klar!!!!
  • Start vaffelpressa; vedlagt finner du grundernes hemmelige vaffeloppskrift. Den gir energi til å være Stolt Sterk Synlig de neste to dagene!
  • Sørg for at blodsukkeret holdes stabilt gjennom hele helgen; Ha derfor alltid godt med Frigjørende fristelser ved din side: en Lion til fredagens Likestillingsbrøl. en pose NonStop til Stolthetsparaden og en rull Smil til Stolt natt.
  • Sørg alltid for at strupen er fuktig til både brøl, ropert og jubel. Her anbefaler vi kampklar aktivistdrikk: fyll glasset med det du ønsker. Spe gjerne på med en real dæsj sivil ulydighet og rikelig med isbiter.
  • For å klare deg gjennom dagene; lag en brennheit toast , godt krydret med aktivisme, engasjement og mot ! Smaker ekstra godt om du har en ropert liggende ved din side.
  • Og sist men ikke minst: Glem aldri nattmaten! Opptogets komprolissløse kombo: tacosuppe, nachos og dip.

Her har du de hemmelige oppskriftene:

Forslag til kampklar aktivist-drikk

Fruktsmoothie:

2 dl jordbær

1 stk banan

4 dl appelsinjuice

5 stk isbiter

Kjøres i blender.

Brennheit toast

2 stk brødskiver

20gr chilismør

2 skiver jarlsbergost

2 skiver røkt skinke

2 strimler rød paprika

Chilismør:

Rør sammen smør med litt chili-paste. ( mengde etter ønsket styrke)

Legg brødskivene sammen, og stek i toastjern eller i en stekeovn.

Aktivistvafler

50 g fin sammalt hvete

200 g hvetemel

4 dl melk

5 stk. egg

50 g smeltet smør

4 ss sukker

2 ts vaniljesukker

1 ts bakepulver

1 ts malt kardemomme

100 g lettkokte havregryn

Rør sammen egg og sukker.

Ha i litt og litt hvetemel og spe på med melk.

Rør så godt, slik at det ikke blir klumper. Rør så inn resten av ingrediensene

Meksikansk tacosuppe

250 g karbonadedeig

½ stk løk

½ stk pose taco spice mix

¼ stk purre

1 stk gulrot

5 dl kjøttbuljong, ferdigblandet

½ boks hakkede tomater

¼ ts tabasco

¼ boks mais

Maizenna

Brun karbonadedeigen i en gryte, og tilsett løk, gulrot og tomat. Ha i buljongkraft, og la det småkoke i 10 minutter. Jevn med maizenna. Ha  i mais og purre.

Smak til.

Tilbehør: nachoschips og lettrømme.

 

Vel bekomme, og god festival!